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Lezione gratuita dal corso: Yoga per iniziare la giornata al massimo delle energie: la routine dei 15 minuti per 7 giorni

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Lezioni dal corso: Yoga per iniziare la giornata al massimo delle energie: la routine dei 15 minuti per 7 giorni

1 Presentazione 06:36
Gratis Benvenuto
04:12
Gratis Introduzione al corso
02:24
2 Primo giorno 10:51
L'intenzione del primo giorno 03:21
La pratica del primo giorno 07:30
3 Secondo giorno 14:25
Gratis L'intenzione del secondo giorno
03:01
La pratica del secondo giorno 09:11
La meditazione del secondo giorno 02:13
4 Terzo giorno 14:28
L'intenzione del terzo giorno 02:34
La pratica del terzo giorno 08:34
La meditazione del terzo giorno 03:20
5 Quarto giorno 14:45
Gratis L'intenzione del quarto giorno
02:38
La pratica del quarto giorno 09:43
La meditazione del quarto giorno 02:24
6 Quinto giorno 14:53
L'intenzione del quinto giorno 02:33
La pratica del quinto giorno 08:36
La meditazione del quinto giorno 03:44
7 Sesto giorno 15:07
L'intenzione del sesto giorno 03:06
La pratica del sesto giorno 07:13
La meditazione del sesto giorno 04:48
8 Settimo giorno 17:35
L'intenzione del settimo giorno 02:53
La pratica del settimo giorno 12:55
Conclusione 01:47
Business
Digital marketing
Educazione finanziaria
Comunicazione
Crescita Personale
Benessere
Competenze digitali
Design e arti visive