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Lezione gratuita dal corso: Resilienza: tecniche per rialzarsi dopo un momento difficile.

Lezioni dal corso: Resilienza: tecniche per rialzarsi dopo un momento difficile.

1 Presentazione 03:13
Gratis Benvenuto
03:13
2 Imparare la resilienza ti può cambiare la vita 22:22
I 5 veleni 10:40
3 Le 7 chiavi della resilienza 01:06:41
Prevenire (impara da gatti e meccanici) 07:14
Spostarsi 07:46
Imparare: le 3 domande chiave 09:29
Accettare e Riconoscere 12:04
Presenza: l'arte di lavorare con quello che hai 11:17
Alchimia (tra focus e dire basta) 13:55
4 Passa alla pratica 06:01
Conclusione 00:58