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Alex Bellini
Alex Bellini

Esploratore, performance coach e speaker motivazionale

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Cosa imparerai

Come realizzare i tuoi sogni e i tuoi progetti
Come settare obiettivi sensati per te utilizzando il modello SMART
Come gestire le emozioni e la motivazione durante il percorso per arrivare all'obiettivo
Come riconoscere ed esercitare i tuoi punti di forza come leve per realizzare i tuoi obiettivi
Il segreto che ha permesso ad Alex Bellini di compiere imprese apparentemente irrealizzabili
Molto, molto altro

Lezioni

1 Presentazione 03:21
Gratis Benvenuto
03:21
2 L'avventura e la vita di ogni giorno 07:37
Gratis Cos'è l'avventura?
01:11
Gratis Come imparare dalle esperienze passate
02:22
Gratis Avventura e paura: quale nesso c'è tra loro?
02:56
Gratis E tu sei all'altezza dell'avventura?
01:08
3 Obiettivi: il motore alla base dell'azione 11:55
Esistono davvero obiettivi impossibili? 02:25
Gratis E se manca la motivazione?
03:43
Come si definisce un obiettivo? 05:47
4 Piano d'azione: la tua bussola verso l'obiettivo 17:15
Perché un piano d'azione? 02:26
Come scrivere un piano d'azione? 11:25
Pianifica i tuoi passi verso l'obiettivo 02:34
Il modello PDCA 00:50
5 Come ottimizzare le tue performance? 11:09
Il modello S.F.E.R.A. 00:41
Il 1° fattore 00:57
Il 2° fattore 00:48
Il 3° fattore 01:02
Il 4° fattore 01:00
Il 5° fattore 00:40
Come mettere in campo la S.F.E.R.A.? 06:01
6 La S.F.E.R.A. in azione 24:42
Come esercitare il 1° fattore? 02:16
Il bilancio di competenze 03:47
Come esercitare il 2° fattore? La matrice dell'energia 05:19
Come esercitare il 3° fattore? 05:39
Come esercitare il 4° fattore? Lo schema di Eisenhover 02:32
Come esercitare il 5° fattore? Il modello di flusso 03:30
Controllare i fattori della S.F.E.R.A. 01:39
7 Come esercitare i fattori nella pratica 08:46
Il 6° fattore 04:32
Bibliografia 00:43
Sei pronto alla sfida? 01:46
Inizia la tua avventura 01:45

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Recensioni

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24/04/2017
semplice e diretto

Alex parla in modo semplice e diretto. Non ha l'aria di essere il solito affabulatore costruito...e a me ha dato l'idea di una persona sincera e onesta. Qui nessuno fa miracoli e come al solito l'ingrediente più importante rimane la propria voglia di fare e la propria personale intelligenza. I concetti esposti da Alex però, aiutano a pianificare meglio il proprio progetto e cosa ben più importante, forniscono gli strumenti per identificare e controllare tutti quegli aspetti che possono, strada facendo, sabotare la propria "missione" (demotivazione in primis!). I concetti esposti a mio parere, possono essere ampliati e personalizzati a seconda delle proprie capacità....viene difatti data una linea guida...per questo motivo credo che il corso potrà sortire effetti positivi su chi già mentalmente predisposto o rimanere solo belle parole per chi questa predisposizione non ce l'ha. Non è solo credere che i sogni siano realizzabili, ma anche possedere quella capacità che ti permetta di metabolizzare e fare propri i concetti suggeriti....che poi così meccanici non sono. Per quel che mi riguarda considero questo corso un ottimo "format" su cui provare a impostare un proprio progetto. Un format che racchiude e sintetizza tutto l'indispensabile e che fa chiarezza (o fissa) quelle che magari potevano esser prima solo semplici intuizioni sparse nel cervello. Semplice, ben fatto, a tratti sorprendente nella sua logica.

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18/01/2016
Una vera bussola

Ho scelto questo video corso, dopo anni di formazione sul miglioramento personale, perché avevo la necessità di concretizzare i miei obiettivi. Alex Bellini ha saputo fornirmi, con competenza e semplicità, una serie di informazioni e consigli pratici per pianificare le azioni al fine di realizzare i miei progetti. Ottima la sintesi dei concetti, che permette di arrivare subito al nocciolo delle questioni. Il video corso offre davvero ottimi strumenti per passare all'azione: ovviamente, a noi spetta il compito di testarlo e portarlo avanti con costanza. Massimo

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03/05/2016
Flachita

Ho comperato questo corso, perché Alex Bellini ha fatto tutto quello che spiegherà poi, quindi non solo teoria ma vera pratica. È molto chiaro, ed esaustivo, quello che mi é rimasto ; se pianifichi essendo consapevole delle tue qualità, ma sopratutto di quello che potrai migliorare, di quello che puoi controllare, e sopratutto quello che non puoi controllare, e se si rimane concentrati, allora si è possibile. La cosa più importante però è dare un valore a quello che stai facendo.

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12/11/2018
Davvero utile

Seguire un grande coach come Alex è davvero un valore inestimabile. Chi più di lui può insegnare agli agli come raggiungere obiettivi quasi impossibili? Davvero poche persone! Alcuni coach cercano di insegnare a definire i propri obiettivi anche grazie a libri che hanno letto. Alex ha letto sicuramente molti libri, e ha anche applicato alla sua vita i concetti che ci insegna in questo straordinario videocorso. Complimenti Alex. sei un esempio da seguire!

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06/01/2016
finale con sorpresa.

mi viene in mente solo una cosa dopo questo corso... la più grande sfida è decidere di voler fare un'avventura per il puro piacere di mettersi in gioco. A prescindere che si raggiunga o no l'obbiettivo, quel viaggio avrà un impatto sulla propria vita in ogni caso. Alex comunque da qualche strumento per aumentare la probabilità di raggiungerlo, o meglio ancora da l'atteggiamento da utilizzare per raggiungerlo.. grandioso

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